但 要 凡 事 察 验 ， 善 美 的 要 持 守
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“但 要 凡 事 察 验 ， 善 美 的 要 持 守 ，”
(帖撒羅尼迦前書 5:21)
关于我们能为自己而行的事，有一点是需要小心详加考虑的。那就是我必须了解自己。我必须时刻学习如何照应这座灵宫，也就是上帝所赐给我的身体，以便保持其处于最佳的健康情况。我必须吃对身体最为有益的食物，也必须特别注意自己的衣着，以便有健康的血液循环。我不应剥夺自己的运动及空气。我必须尽力享受阳光之惠。
我应当定时进食那最健康而能生产最好血液的食物。在我力能避免之时，我不应毫无节制地工作。
我若干犯了上帝设立在我身上的律法，就当悔罪改良，并在上帝所安排的各位医生——清洁的空气，清洁的水，及能治病的宝贵阳光之下，置身于最有利的情况中。
(信息选粹 卷二 296, 297)
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